GRATIS WEBINAR: Als leven soms zwaar voelt
GRATIS WEBINAR: 21 april van 19.30 – 20.30 uur
Als leven soms zwaar voelt
Over schuldgevoel, onzekerheid en somberheid – er is een uitweg!
Kun jij als een berg opzien tegen de dag? Heb je al snel het gevoel dat alles je te veel is?
Een vraag van je kinderen, die klus op je werk, of gewoon maar de afwas doen?
Denk je vaak dat er iets mis is met jou waardoor het maar niet lukt om dingen voor elkaar te krijgen? Schaam je je voor je eigen voorkomen? Of voel je je schuldig steeds als er iets niet goed is gegaan, of als je ergens nee tegen zegt?
Als je vaak last hebt van deze gevoelens, voel je je misschien ook vaker somber en zwaar. Of in een soort afgevlakte toestand, waarin je nog wel functioneert, maar niet veel meer voelt.
Je kunt niet meer genieten van het samenzijn met je kinderen, partner of vrienden. Je voelt je al snel overvraagd, en alleen staan.
Het liefst kom je niet meer van de bank af. En daar voel je je dan vervolgens ook weer slecht over… Een nare vicieuze cirkel, die voelt alsof je er nooit meer uitkomt.
Het goed nieuws is: er is een oplossing! Er is een uitweg uit deze negatieve overtuigingen over jezelf en de akelige gevoelens die erbij horen.
Wij, PRI-therapeuten Mareike Brian en Jolanda Tijmstra, laten je zien wat er werkelijk aan de hand is, zodat je:
- kunt zien dat je niet de enige bent die hiermee worstelt
- begrijpt dat het niet jouw schuld is dat je je somber of zwaar voelt
- inzichten krijgt in wat de werkelijke oorzaak is van dit gedrag
- weet hoe je dit patroon kan doorbreken
- een ander perspectief op je leven en jouw gedrag krijgt
- je empowerd voelt om de vicieuze cirkel van somberheid en schuldgevoelens te doorbreken
We reiken je het PRI-model aan, geven je herkenbare voorbeelden en delen met je wat het effect op ons eigen leven is van het toepassen van PRI.
Ben je geïnteresseerd en wil je deelnemen? Aanmelden kan via info@mensenkunst.nl
